pausas activas mentales Cosas que debe saber antes de comprar
Las pausas activas en el trabajo no son solo un concepto de moda; en sinceridad, forman parte de una táctica esencial para mejorar el desempeño sindical y la Salubridad ocupacional. A continuación, se presentan una serie de ejercicios que pueden integrarse en la rutina diaria: Caminatas cortasLos ejercicios que puedes realizar durante una pausa